2021-09-04

ヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を省略しスポーツ医科学に基づき機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した身体機能の改善を目的とする３８ポーズから構成されているコンディショニングトレーニングであり、リハビリテーションとしても活用...