" /> 2021年10月7日 | 夏実のフィットブログ

2021-10-07

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笑いヨガって?

笑いヨガって聞いたことがありますか?笑う動作をするヨガで楽しい気分になりましょうというヨガです。笑いにあふれた日々と笑いのない日々だったら、あなただったらどちらを選択しますか?多分ほとんどの人は笑いにあふれた日々ですよね。では何故笑わないん...
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