私のおすすめ 「トータル・バランス」＋３０～知恵のかけ橋～より【お布団体操】 今日は、私の大好きな内野久美子先生の新刊より、【お布団体操】を紹介します。 足の悩みで多いのが、外反母趾と内反小趾ですよね。よくわかります。私も内反小趾です。 外反母趾とは親指の変形で、内反小趾とは小指の変形を言います。これを治したいと思っ... 2021.11.12 私のおすすめ
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