" /> 2024年8月 | 夏実のフィットブログ

2024-08

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ゴルフにも大切な指のトレーニング

毎週夫婦でゴルフに行くのが楽しみというAさん。熱心に私のエアロビクスやアクアビクスにも通ってくれています。「先生、ゴルフがうまくなるにはどうしたらいいんでしょう?」そんなお悩み相談を受けました。「では今日は、指をトレーニングしてみましょう。...
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